Új Jelszó

Hírlevél

Könyv Kategóriák

Kövess minket!

Facebook

 

Könyv Részletek


Dr. Kate Middleton: Első lépések - Kiút a szorongásból

-21%
Dr. Kate Middleton: Első lépések - Kiút a szorongásból
1 500 Ft
Akció: 1 185 Ft1185
Virtuális számla jóváírás: 15 Ft

A szorongás megkeseríti az életünket, megfoszt nagyszerű lehetőségektől, elrabolja az örömünket és nem engedi, hogy pihenjünk. Hiába menekülünk előle, egyre növekvő teret követel. A könyv pszichológus szerzője, aki maga is megküzdött a liftektől való rettegésével, elmagyarázza, hogy a szorongás eredeti, hasznos funkciójában egy figyelmeztető jelzés. Ezért nem is kell teljesen eltüntetni az életünkből. Ha a könyvben leírt világos lépéseket követve szembenézünk vele, képesek leszünk visszaterelni azok közé a korlátok közé, ahol működnie kell.

  • Várható szállítási idő
    1-3 munkanap
    Nyelv
    magyar
    ISBN
    9789632882413
    Kiadó
    Harmat Kiadó
    Kiadás éve
    2014
    Oldalszám
    116
    Tömeg
    500 g/db
Webáruház készítés