Új Jelszó

Hírlevél

Könyv Kategóriák

Kövess minket!

Facebook

 

Könyv Részletek



Fehérné Mérey Ildikó: Mérd magad! - Egészség, fittség tudatosan. Mini Hungarofit

-21%
Fehérné Mérey Ildikó: Mérd magad! - Egészség, fittség tudatosan. Mini Hungarofit
1 990 Ft
Akció: 1 572 Ft1572
Virtuális számla jóváírás: 20 Ft

A könyv a rendszeres testedzés és az egészséges létezés kapcsolatát taglalva rávilágít arra, hogy a vészesen mozgásszegény életmód okozta gyenge fizikai állapot, miképpen rontja az életminőséget. Részletes útmutatót ad ahhoz, hogy hogyan tudjuk megbízhatóan megmérni a pillanatnyi edzettségi szintünket ahhoz, hogy egészségi/fizikai állapotunk tartós megőrzéséhez, optimális idejű és intenzitású "se többet, se kevesebbet" testedzést végezhessünk.

  • Várható szállítási idő
    1-3 munkanap
    Nyelv
    magyar
    ISBN
    9789630606806
    Kiadó
    Szerzői kiadás
    Kiadás éve
    2006
    Oldalszám
    136
    Kötésmód
    ragasztott kartonált
    Tömeg
    500 g/db
Webáruház készítés