Új Jelszó

Hírlevél

Könyv Kategóriák

Kövess minket!

Facebook

 

Könyv Részletek



Kurt Tepperwein: A fiatalság megőrzésének titkai - Bevált receptek és mentális technikák

-21%
Kurt Tepperwein: A fiatalság megőrzésének titkai - Bevált receptek és mentális technikák
2 999 Ft
Akció: 2 369 Ft2369
Virtuális számla jóváírás: 30 Ft

Kurt Tepperwein álláspontja szerint az emberi szervezet teljesítőképessége lehetővé tenné, hogy csak 120 éves korunkra öregedjünk meg. Ideális élettartamunk "számlájáról" azonban nap mint nap lehívunk bizonyos mennyiséget helytelen táplálkozás, mozgásszegény életmód, romboló gondolkodásmód folytán. Épp ezért rajtunk múlik, hogy megváltoztassuk ezt a helytelen magatartásmódot. Minthogy az öregedés folyamatosan megy végbe, magunktól függ, hogy ennek során tapasztaltabbakká, érettebbekké és bölcsebbekké válunk-e, vagy csupán ráncossá, beteggé és levertté.

Kurt Tepperwein több mint harminc éven át gyűjtötte tapasztalatait. Ebben a könyvben foglalta össze mindazokat az ismereteket, melyek szerinte meghatározóak egészségünk megőrzése szempontjából. Ezek: a táplálkozás, a vitaminok, a sav-bázis egyensúly, a gondolkodás szerepe, a mozgás gyógyító ereje. Ha életmódunkban szem előtt tartjuk ezeket a felismeréseket, nemcsak arra tudunk hatni, hogy milyen korúnak "érezzük" magunkat, de befolyásolhatjuk az öregedés "biológiai" folyamatát, azaz szervezetünk egészségének és vitalitásának mértékét is. Ebből a szemszögből nézve éveink száma valójában nem több, mint egy adat anyakönyvi kivonatunkban.

  • Várható szállítási idő
    1-3 munkanap
    Nyelv
    magyar
    ISBN
    9786155113406
    Kiadó
    M-érték Kiadó
    Kiadás éve
    2012
    Oldalszám
    236
    Kötésmód
    ragasztott kötött
    Tömeg
    500 g/db
Webáruház készítés