Új Jelszó

Hírlevél

Könyv Kategóriák

Kövess minket!

Facebook

 

Könyv Részletek



Martin J. Dougherty: Önvédelem - Kézikönyv

-21%
Martin J. Dougherty: Önvédelem - Kézikönyv
2 990 Ft
Akció: 2 362 Ft2362
Virtuális számla jóváírás: 30 Ft

Az önvédelmi technikák ismerete nemcsak a katonák, de a hétköznapi ember számára is nagyon hasznos. Mivel Martin J. Dougherty könyve az önvédelemben járatlan olvasók számára készült, arra ad tanácsokat, hogyan kezeljünk váratlan támadásokat, akár otthon, akár egy esti, szórakozóhelyről való hazatéréskor, vagy mikor épp csak az utcán sétálunk. Az egyértelmű ábrák, illetve szöveg segítségével a könyv pontos útmutatást ad, hogyan védjük meg magunkat hirtelen támadások, eldurvuló nézeteltérések vagy akár előre kitervelt erőszakos cselekmények esetén, legyen az elkövető akár fegyveres vagy fegyvertelen.
A könyv egyes fejezetei az eldurvuló helyzetekkel, illetve a küzdelem nélküli győzelem technikáival foglalkoznak. Megtudhatjuk belőlük, hogyan eddzünk, készítsük fel magunkat az önvédelemre, hogyan kell ütni, rúgni, feszítéseket, kulcsolásokat alkalmazni. Megismerhetjük a legjobb, legegyszerűbb dobásokat, hogyan kell a támadás elől kitérni, mit tegyünk fogások ellen, hogyan győzhetünk le szúró, vágó, illetve lőfegyverrel támadó ellenfelet, hogyan küzdjünk, ha a földre kerültünk, mit kell tennünk, ha csoportosan támadnak ránk, és hogyan használhatunk fegyverként különböző hétköznapi eszközöket.

  • Várható szállítási idő
    1-3 munkanap
    Nyelv
    magyar
    ISBN
    9789630976459
    Kiadó
    Kossuth Kiadó
    Kiadás éve
    2013
    Oldalszám
    320
    Kötésmód
    ragasztott kartonált
    Tömeg
    500 g/db
Webáruház készítés