Új Jelszó

Hírlevél

Könyv Kategóriák

Kövess minket!

Facebook

 

Könyvek


Renee McGregor: Edzés és étrend
Renee McGregor: Edzés és étrend

Könnyen használható és olvasmányos kézikönyv mindazok számára, akiket érdekel a hatékonyabb, egészségesebb, a saját sportáguk minél sikeresebb művelését elősegítő táplálkozás, és a tudományos részletek mellett inkább a gyakorlatias, könnyen érthető magyarázatokat részesítik előnyben. A kötethez közel száz könnyen elkészíthető étel receptjét is megosztja olvasóival a szerző.
Hosszabb leírás: A könyv első fele olvasmányos, de tudományosan megalapozott információt nyújt a sporttáplálkozás lényegéről, az optimális étrend élettani alapjairól, majd gyakorlatias nézőpontból veszi végig a különféle edzésmunkához és az egyes sportágakhoz ajánlott étrendet, mindezt magyarázatokkal, hasznos tippekkel és esettanulmányokkal alátámasztva. A kötet második fele gyakorlatilag egy szakácskönyv; kategóriákba rendezett receptek sora, amelyek mindegyike egyszerűen elkészíthető.

3 600 Ft
Akció: 2 700 Ft

Vélemény írása a termékről
Név
Üzenet
Értékelés
Ellenőrző kód:
captcha
 « A hitelesítéshez kérjük írja be a képen látható számot!

Vélemények a termékről
Nincs vélemény a termékről
Webáruház készítés