75 jógapóz gyerekeknek
A jóga a saját test irányításának, kontrolljának remek eszköze. A gyakorlatok elvégzéséhez, a pózok kivitelezéséhez koncentrálás, befelé fordulás, önfegyelem szükséges. A pózok megtartása jó lehetőség a mozgékony gyermekek lelassítására. Az izomcsoportok gyakorlatokkal történő átmozgatása felfrissülést eredményez, energiákat szabadít fel. Így amellett, hogy a mozgásnak nyugtató hatása van a gyermekre, serkentően is hat rá.
A kiadvány 75 pózt tartalmaz, amelyeket a képek alapján a gyermek önállóan is elvégezhet.
A lapok különállóan is kezelhetők, így különböző mozdulatsorok állíthatók össze a képek által.
Kezdete: 2026.10.27
Visszavonásig érvényes!
Megtakarítás:
812 Ft
28
Kedvezmény nélküli könyvesbolti ár (borító ár). 2 900 Ft
Kedvezményes online ár. 2 088 Ft
Elfogyott, jelenleg nem rendelhető!
A szerző további könyvei
Adatok
Tömeg:
182 g/db
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
