A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram
A DASH-diéta segítségével csökkenthetjük testsúlyunkat és magas vérnyomásunkat, ám a tartós siker eléréséhez nem elég a kiegyensúlyozott táplálkozás. A 28 napos DASH-diéta és fogyókúraprogram étrendjének és életmódtervezési segédletének köszönhetően hosszú távon javíthatjuk az egészségünket.
Ehhez csokorba gyűjtöttük az egészséges életmód legfontosabb összetevőit, és tanácsokat adunk a testedzés, a stresszkezelés és az alvás kapcsán is.
Ez a könyv a 28 napos étrenden kívül az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás nyomon követésére is lehetőséget ad, így maximális segítséget nyújt az új, egészségesebb életmódunk kialakításához és fenntartásához.
Kezdete: 2026.02.28
Visszavonásig érvényes!
Megtakarítás:
1 260 Ft
28
Kedvezmény nélküli könyvesbolti ár (borító ár). 4 500 Ft
Kedvezményes online ár. 3 240 Ft
Elfogyott, jelenleg nem rendelhető!
Adatok
Tömeg:
612 g/db
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
