A vásárlók értékelése alapján 2023-ban 9. alkalommal lettünk Magyarország legjobb internetes könyváruháza.

Ország Boltja 2023 Minőségi díj Szórakozás és kikapcsolódás kategória I. Helyezett

A boldogság egy szokás

Alcím Ismerd meg agytípusod és alkosd meg saját boldogságstratégiád
Szerző Dr. Daniel Gregory Amen
A boldogság egy szokás

A boldogság egy szokás

Alcím Ismerd meg agytípusod és alkosd meg saját boldogságstratégiád
Szerző Dr. Daniel Gregory Amen
Kötésmód:
puha kötés
Kiadás éve:
2022
ISBN:
9786156455277
Kiadó:
Good Life Books
Nyelv:
magyar
Oldalszám:
311
Tömeg
376 g/db

Dr. Daniel Amen, a New York Times első számú bestsellerszerzője feltárja az idegtudomány hét titkát, melyek segítségével mindössze 30 nap alatt több mint 30 százalékkal boldogabb lehetsz - kortól, neveltetéstől, genetikai adottságoktól vagy akár jelenlegi helyzetedtől függetlenül!

A boldogság ugyanis egy agyi funkció. Ha az agyunk jól működik, mi magunk is jól működünk, ez pedig a boldogabb élet kulcsa.

Dr. Amen 155 különböző országból, több mint 200 000 páciens agyáról készített eddig felvételt, és vizsgálta azokat. Öt különböző agytípust azonosított, és felfedezte a boldogságérzetet befolyásoló idegtudomány hét titkát. A boldogság egy szokás című könyvében elmagyarázza ezeket a típusokat, és gyakorlati, tudományosan megalapozott stratégiákat kínál a boldogságérzeted fokozására.

A könyv megtanít arra,

- hogy azonosítsd a személyiséged alapján az agytípusodat, és ennek tudatában hogyan alakítsd ki a számodra legmegfelelőbb boldogságstratégiát;
- hogyan javítsd az agyad általános egészségi állapotát;
- mi a boldogság hét titka, amiről senki sem beszél;
- hogyan őrizd meg a boldogságot úgy, hogy elhatárolod magad a fejedben lévő ,,zajoktól";
- mik a boldogságérzést veszélyeztető tényezők;
- és hogyan hozz meg hét egyszerű döntést, mely hét kérdést tedd fel magadnak naponta, hogy fokozd a boldogságérzeted.


A FOLYAMATOS BOLDOGSÁG MEGTEREMTÉSE EGY MINDENNAPI UTAZÁS.

Dr. Amen végig vezet téged azokon a tudományon alapuló szokásokon, napi rituálékon és döntéseken, amelyek javítják a hangulatodat, és segítenek abban, hogy minden egyes napodat az általad kívánt jó hangulatban, a céljaid elérésével élhesd.

28%
5 990 Ft
4 313 Ft
Kezdete: 2024.03.03   Visszavonásig érvényes!
Összehasonlítás
Könyvespolcra teszem.
Ajánlom
Nyomtat
Elérhetőség: Raktáron 1 db
Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Szerző:
Dr. Daniel Gregory Amen
Alcím:
Ismerd meg agytípusod és alkosd meg saját boldogságstratégiád
Várható szállítási idő:
2-4 munkanap

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

AZ ÖN ÁLTAL MEGTEKINTETT KÖNYVEK