A vásárlók értékelése alapján 2016-ban Magyarosrszág legjobb internetes áruháza, az Ország Boltja lettünk.

Új Könyvek

A rost jó! (9786155417603)**

Alcím Érdekességek az élelmi rostokról, 60 rostban gazdag recepttel
Szerző Gajda Zoltán - Soltész Erzsébet
A rost jó! (9786155417603)**

A rost jó! (9786155417603)**

Alcím Érdekességek az élelmi rostokról, 60 rostban gazdag recepttel
Szerző Gajda Zoltán - Soltész Erzsébet
Kötésmód:
kemény kötés
Kiadás éve:
2020
ISBN:
9786155417603
Kiadó:
Boook Kiadó
Nyelv:
magyar
Oldalszám:
304
Tömeg
1,145 kg/db

Az élelmi rost jó! Hogy miért? Választ kapunk rá ebben a hiánypótló könyvben. Bizonyított, hogy az élelmi rostokban gazdag étrend segíthet az egészségmegőrzésben és számos betegség megelőzésében, mégis kevesen tudják, hogyan valósítható meg a mindennapokban.

A téma iránt elkötelezett dietetikus szerzők, Soltész Erzsébet és Gajda Zoltán a rostban gazdag táplálkozás témáját szakmai alapossággal, mégis olvasmányosan járják körül.
Céljuk, hogy elindítsák egy új fogalommal jelölt irányzat, a rosttudatos táplálkozás trendjét.
Ehhez minden segítséget megadnak: gyakorlati tanácsokat az élelmirost-források kiválasztásához, útmutatót a termékjelölések értelmezéséhez, tippeket az otthoni sütés-főzéshez.

Sokszor fellapozható hasznos kézikönyv és receptgyűjtemény ez a tudatosan táplálkozó, saját és családja étrendjére odafigyelő Olvasó számára. A 60 színes rostdús recept között találhatók újszerű fogások és hagyományos ételek is az elkészítést segítő praktikákkal.

Az élelmi rostok élettani hatásai mellett foglalkoznak a táplálkozás és a mikrobiom kapcsolatával, a bélflóra egyensúlyának jelentőségével. A hivatalos ajánlások, a témára vonatkozó szabályozás és az új kutatási területek bemutatásával a szakemberek számára is hasznos olvasmány.

A tartalmas olvasnivalót Patyi Szidónia természetes hangulatú fotói teszik még színesebbé. 

29%
6 490 Ft
4 608 Ft
Kezdete: 2021.06.11   Visszavonásig érvényes!
Összehasonlítás
Könyvespolcra teszem.
Ajánlom
Nyomtat
Várható szállítási idő: 2-3 munkanap
Virtuális számla jóváírás: 46 Ft

Adatok

Szerző:
Gajda Zoltán - Soltész Erzsébet
Alcím:
Érdekességek az élelmi rostokról, 60 rostban gazdag recepttel
Várható szállítási idő:
2-3 munkanap

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

AZ ÖN ÁLTAL MEGTEKINTETT KÖNYVEK