ADHD coach

Hogy végre megértsd önmagad

Alice Gendron

ADHD coach

Hogy végre megértsd önmagad

Alice Gendron

Kötésmód:

kemény kötés

Megjelenés:

2024

ISBN:

9789635724369

Kiadó:

Open Books

Nyelv:

magyar

Oldalszám:

206

Tömeg

560 g/db

Milyen valójában ADHD-val élni?
Alice Gendront 29 éves korában diagnosztizálták ADHD-val. Azóta szeretetre méltó, humoros rajzaival és praktikus tanácsaival ADHD-s emberek ezreinek segít szembenézni a mindennapok kihívásaival, és fáradhatatlanul igyekszik eloszlatni az ADHD-t övező tévhiteket és félreértéseket.
- Hogyan birkózzunk meg a kételyekkel, a haraggal és a félelemmel, miután ADHD-val diagnosztizáltak?
- Mi a különbség a hiperaktív-impulzív és a figyelemhiányos ADHD között?
- Hogyan hat az ADHD a mindennapokra a felkeléstől a munkán át a randizásig és a főzésig?
- Mit jelent például az analízisparalízis, a hiperfókusz, az idővakság vagy az ADHD-adó?
A szerző kipróbált és bevált trükkök és tippek sokaságával segít, hogy hogyan tehetjük könnyebbé a mindennapokat, és hogyan bánjunk ADHD-s agyunkkal, hogy végre valóban megértsük önmagunkat.

27%

5 999 Ft

4 379 Ft

Kezdete: 2024.11.04 Visszavonásig érvényes!

Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Szerző:

Alice Gendron

Alcím:

Hogy végre megértsd önmagad

Várható szállítási idő:

2-4 munkanap

ADHD coach

ADHD coach

Adatok

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

AZ ÖN ÁLTAL MEGTEKINTETT KÖNYVEK