Alakformálás
Gondold végig, hányszor lépnek működésbe a törzs izmai a legegyszerűbb mozdulatok elvégzése közben: amikor kiszállsz az ágyból, felállsz a székről, amikor ölbe veszed a gyerekedet, vagy az unokádat, vagy amikor az íróasztalnál ülsz. Ha a törzsizmok nem elég erősek, minden mozdulat nehéz, sőt fájdalmas is lehet. A "core-tréning", tehát a test "központját" alkotó has- és hátizmok erősítését jelenti, ami nemcsak az alakformálás fontos eleme, hanem minden sportmozgás és a legegyszerűbb, hétköznapi mozdulatok kivitelezéséhez is szükséges.
Kezdete: 2026.04.03
Visszavonásig érvényes!
Megtakarítás:
435 Ft
30
Kedvezmény nélküli könyvesbolti ár (borító ár). 1 450 Ft
Kedvezményes online ár. 1 015 Ft
Elfogyott, jelenleg nem rendelhető!
Adatok
Tömeg:
124 g/db
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
