A vásárlók értékelése alapján 2023-ban 9. alkalommal lettünk Magyarország legjobb internetes könyváruháza.

Ország Boltja 2023 Minőségi díj Szórakozás és kikapcsolódás kategória I. Helyezett

 
A kosár üres. Vásárláshoz kattintson ide!

Készülj fel életed első maratonjára!

Alcím Átfogó 20 hetes maratoni edzésterv
Szerző Andrew Kastor
Készülj fel életed első maratonjára!

Készülj fel életed első maratonjára!

Alcím Átfogó 20 hetes maratoni edzésterv
Szerző Andrew Kastor
Kötésmód:
puha kötés
Megjelenés:
2019
ISBN:
9789634474470
Kiadó:
Alexandra Kiadó
Nyelv:
magyar
Oldalszám:
152
Tömeg
428 g/db

Andrew Kastor edző több mint húsz éve működik együtt különféle felkészültségű sportolókkal. A laza 5K-futóktól a maratoni olimpiai bajnokokig számtalan sportoló dolgozott már ezzel az eredménycentrikus útmutatóval - és most mi is megtehetjük. A Készülj fel életed első maratonjára! című kötetből megismerhetjük Andrew Kastor személyes edzésmódszerének leghatékonyabb megoldásait, hogy fitten állhassunk a rajtvonalhoz. 
A Készülj fel életed első maratonjára! tökéletes, ha kezdő maratonfutók vagyunk, mivel a gyakorlatias edzésterv segít a megfelelő célok kitűzésében és elérésében. Erősebbé és gyorsabbá válhatunk, miközben szakértő tanácsokat és motivációs tippeket kapunk csúcstartó futóktól. A Készülj fel életed első maratonjára! az egyetlen edzésterv, amire szükségünk lesz, hogy teljesíthessük a 42 kilométeres távot.

27%
3 999 Ft
2 919 Ft
Kezdete: 2024.12.21   Visszavonásig érvényes!
Összehasonlítás
Könyvespolcra teszem.
Ajánlom
Nyomtat
Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Szerző:
Andrew Kastor
Alcím:
Átfogó 20 hetes maratoni edzésterv
Várható szállítási idő:
2-4 munkanap

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

AZ ÖN ÁLTAL MEGTEKINTETT KÖNYVEK