A vásárlók értékelése alapján 2016-ban Magyarosrszág legjobb internetes áruháza, az Ország Boltja lettünk.

Új Könyvek

Tudatos jelenlét a munkában (9786155283666)+

Alcím Csökkentsd a stresszt, éld meg a pillanatot, dolgozz örömmel és eredményesen
Szerző Anna Black
Tudatos jelenlét a munkában (9786155283666)+

Tudatos jelenlét a munkában (9786155283666)+

Alcím Csökkentsd a stresszt, éld meg a pillanatot, dolgozz örömmel és eredményesen
Szerző Anna Black
Kötésmód:
kemény kötés
Kiadás éve:
2015
ISBN:
9786155283666
Kiadó:
Partvonal Kiadó
Nyelv:
magyar
Oldalszám:
144
Tömeg
430 g/db

Életünk nagy részében olyanok vagyunk, mint a repülőgép, amit robotpilóta irányít.
De aki hagyja, hogy figyelme elkalandozzon attól, ami éppen megtörténik vele, az lemarad saját életének tekintélyes részéről. A mindfulness meditációs gyakorlatok segítségével a munkahelyünkön is képesek leszünk teljes valónkkal, tudatosan jelen lenni a pillanatban.

A munkahelyi stressz a modern élet egyre gyakoribb jelensége. A szükségesnél hosszabb munkaidő és a gyakran betegen is vállalt munkavégzés kultúrája miatt egyre többet vagyunk a munkahelyünkön. Ha pedig végre elszabadulunk, gyakran képtelenek vagyunk kikapcsolni a munkahelyi problémáinkat.

Az ősi buddhista gyakorlaton alapuló tudatos jelenlét meditációjának munkahelyi alkalmazásával azonban képesek leszünk tudatosítani a rögzült, negatív gondolatokat és rossz reakciókat, valamint megtanuljuk felismerni és kezelni a közelgő stressz előjeleit.

28%
2 990 Ft
2 165 Ft
Kezdete: 2020.11.09   Visszavonásig érvényes!
Összehasonlítás
Könyvespolcra teszem.
Ajánlom
Nyomtat
Várható szállítási idő: 1-3 munkanap

Adatok

Szerző:
Anna Black
Alcím:
Csökkentsd a stresszt, éld meg a pillanatot, dolgozz örömmel és eredményesen
Várható szállítási idő:
1-3 munkanap

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

AZ ÖN ÁLTAL MEGTEKINTETT KÖNYVEK