Az igazi Kneipp

Kneipp alkalmazások
a természetgyógyászati kezelések klasszikusai

Ha a Kneipp terápiáról hallasz, rögtön a hideg és váltakozó leöntésekre, vagy fürdőkre gondolsz? Sebastian Kneipp lelkipásztor egy átfogó gyógymódot dolgozott ki, melynek a vízterápia a legismertebb része. A teljes gyógymód valójában öt pilléren nyugszik és egy teljes életformát kínál. Itt megtanulhatod, hogy a vízkezelések helyes használata mellett a testmozgás, a gyógynövények, az egészséges táplálkozás és a tudatos életmód együtt alkotják a Kneipp féle holisztikus szemléletet. Világos magyarázatokat találsz arról, hogyan használd őket a tested öngyógyító erejének növelésére és az immunrendszer megerősítésére.

A számos gyakorlati tipp és ellenőrzőlista további információt nyújt ahhoz, hogy otthon is megfelelően alkalmazd Sebastián Kneipp módszerét.