Új Jelszó

Hírlevél

Könyv Kategóriák

Kövess minket!

Facebook

 

Könyv Részletek



Dr. Wilfred R. Pigeon: Édes álom (CD melléklettel) - A jó alvás kézikönyve

-21%
Dr. Wilfred R. Pigeon: Édes álom (CD melléklettel) - A jó alvás kézikönyve
3 300 Ft
Akció: 2 607 Ft2607
Virtuális számla jóváírás: 33 Ft

-Forgolódik éjszaka?
-Rossz álmok gyötrik?
-Úgy érzi, sosem piheni ki magát teljesen?
-Akár a legkisebb neszre is felébred, majd ismét hosszú órákig tart visszaaludni?

Önnek minden bizonnyal alvásproblémái vannak!
Ez a könyv gyakorlatilag az összes fontos ismeretet tartalmazza, amit az alvásproblémákról tudni lehet. Mindenkinek ajánljuk, aki alvászavarban szenved, vagy aki hálótársának szeretne segíteni, hogy jobban aludjon.
A könyv egyszerűen alkalmazható, praktikus tanácsokat tartalmaz és útbaigazít a kezelési módok között, ha külső segítségre van szüksége.
A mellékelt audio CD-n relaxációs gyakorlatok, táblázatok és weboldalak segítenek a még jobb, még mélyebb alvás elérésében. Ajánljuk mindenkinek, akit érdekel az alvás - ráadásul könnyű, olvasmányos formában, egyszerűen alkalmazható, remek gyakorlatokkal.

  • Várható szállítási idő
    1-3 munkanap
    Nyelv
    magyar
    ISBN
    9786155008917
    Kiadó
    Sanoma Budapest Kiadó
    Kiadás éve
    2011
    Oldalszám
    176
    Kötésmód
    puha kötés
    Tömeg
    500 g/db
Webáruház készítés