"A Balaton és környéke az ország leglátogatottabb területe, így a kerékpárosoknak is vonzó vidék.
A tavat körbeölelő kerékpárút mellett egyes településekről is indulnak kerékpárutak, a jövőben tervezik ezeket összekötni a főbb nemzetközi kerékpárutakkal.
A Balaton körbetekerése szinte minden kerékpárosnak kitűzött célja. Az edzettségtől függően a táv teljesíthető egy nap alatt is, de ha nem a teljesítmény a fontos, érdemes hosszabb, városnézésekkel egybekötött túrát szervezni.
Könyvünkben intenzív kerékpártúrákat gyűjtöttünk össze, amelyek a Balaton környékén kalandoznak és visznek el kevésbé ismert látnivalókhoz, helyekre. Sajnos nem teljes a lista. A tervezés szakaszában, azt hiszi az ember, mindent be tud mutatni, de az utolsó túrákra kiderül, lenne még mit megismerni, megismertetni." (a Kiadó)

A kiadvány tartalmából:
- Hasznos ismeretek
- Biztonság
- A kerékpár felkészítése a biztonságos haladáshoz
- Kellékek a biztonságos kerékpározáshoz
- Karbantartás és javítás
- Öltözködés, hasznos kiegészítők
- Kényelem a kerékpáron

Országúti túrák:
Balaton-felvidéki kalandozás: Veszprém - Felsőörs - Lovas - Balatonfüred - Tihanyi-félsziget - Örvényes - Vászoly - Pécsely - Balatonszőlős - Nemesvámos - Veszprém
Megunhatatlan Balaton-felvidék: Tapolca - Káli-medence - Nivegy-völgy - Nagyvázsony - Vigántpetend - Zánka - Révfülöp - Badacsonytomaj - Kisapáti - Tapolca
Csend és varázslat: Siófok - Siójut - Ádánd - Pélpuszta - Nagyberény - Tab - Lulla - Zamárdi - Siófok
Somogyi-dombság: Balatonföldvár - Kereki - Zics - Nágocs - Andocs - Karád - Visz - Látrány - Balatonlelle - Balatonföldvár
Koppány-patak völgyében: Tamási - Iregszemcse - Tengőd - Kánya - Tab - Kapoly - Zics - Miklósi - Törökkoppány - Nagykónyi - Pári - Tamási
Keszthely környéki kalandozás: Keszthely - Hévíz - Alsópáhok - Sármallék - Kis-Balaton - Zalaapáti - Keszthely
Nyugalmas táj földúttal fűszerezve: Balatonfüred - Nagyvázsony - Zánka - Balatonfüred
A Szent-Mihály domb tetején: Tapolca - Szigliget - Keszthely - Rezi - Zalaszántó - Tapolca
Víz és mező: Balatonfüred - Berhida - Balatonfüred
Vallások földjén: Balatonboglár - Fonyód - Somogyvámos
Korok és utak: Balatonkenese - Tác - Dég - Pincehely
A Sió mellett: Pincehely - Ozora - Siófok
Völgyek és hegyek: Balatonfüred - Hidegkút - Tótvázsony - Pécsely - Balatonszőlős

Hegyikerékpáros túrák:
Sebesen Hegyesnek: Balatonudvari - Vászoly - Hegyestű - Zánka - Balatonudvari
Romok között: Révfülöp - Kővágóörs - Köveskál - Csobánc - Gyulakeszi - Kéked - Révfülöp