Életmódváltó ABC

99 recepttel és a dietetikus tanácsaival a tartós testsúlycsökkentésért

Gézsi Andrásné

Életmódváltó ABC

99 recepttel és a dietetikus tanácsaival a tartós testsúlycsökkentésért

Gézsi Andrásné

Kötésmód:

puha kötés

Kiadás éve:

2020

ISBN:

9789639695306

Kiadó:

SpringMed Kiadó

Nyelv:

magyar

Oldalszám:

176

Tömeg

240 g/db

40 éve dolgozom dietetikusként, 22 éve a Délpesti Centrumkórház vezető dietetikusaként. Munkásságom alatt az egészségnevelést mindig fontos feladatomnak tartottam. Ez idő alatt rengeteg tapasztalatot szereztem a túlsúlyos és mozgásszegény életmódot folytató fiatalok és idősebb, a problémák következményeként már betegséggel küzdők elbukott próbálkozásaiból, de sikertörténeteiből is. A személyes példa-mutatás mellett az életszemlélet formálásának segítéseként - jelen kiadványban - az életmódváltás alapjait foglaltam keretbe. A finom és egészséges ételek receptjeivel, a könnyen megtanulható és végrehajtható mozgásprogramok bemutatásával szeretnék kedvet csinálni az életmódváltás elkezdéséhez. A többi Önön múlik.
Gézsi Andrásné

27%

3 480 Ft

2 540 Ft

Kezdete: 2024.04.07 Visszavonásig érvényes!

Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Szerző:

Gézsi Andrásné

Alcím:

99 recepttel és a dietetikus tanácsaival a tartós testsúlycsökkentésért

Várható szállítási idő:

2-4 munkanap

Életmódváltó ABC

Életmódváltó ABC

Adatok

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

AZ ÖN ÁLTAL MEGTEKINTETT KÖNYVEK