A könyv az anya és csecsemője közötti biztonságos kötődés kialakulásának folyamatát mutatja be az első életév során. 12 hónapra bontva mutatja be a csecsemő fejlődését és érzelmi, kapcsolati szükségleteit. A szülőkhöz, elsősorban az anyákhoz szól, és közérthetően, könnyen befogadható módon ismerteti azokat a kutatási eredményeket és fejlődéslélektani ismereteket, amelyek fontosak ahhoz, hogy az anya ráhangolódjon a gyermekére, és megfelelően gondoskodjon a fizikai, érzelmi fejlődéséről. Emellett minden hónapra konkrét javaslatokat, ötleteket ad a babával való foglalkozáshoz, játszáshoz, kommunikációhoz. Minden hónaphoz tartozik egy rövid esetbemutatás: hogyan segíthet a szakember különböző élethelyzetekben levő anyáknak (pl. tizenéves anyának), hogy ráhangolódjanak a csecsemőjükre, megtanuljanak kommunikálni, játszani, foglalkozni a babával az aktuális fejlődési szintjének megfelelően, és anyaként magabiztosabbá váljanak.