Kismamatorna

Hogyan legyünk a lehető legjobb formában végig a terhesség során?

Judy Difiore

Kismamatorna

Hogyan legyünk a lehető legjobb formában végig a terhesség során?

Judy Difiore

Kötésmód:

puha kötés

Megjelenés:

2006

ISBN:

9789637054358

Kiadó:

Hajja Book Kft

Nyelv:

magyar

Oldalszám:

Tömeg

340 g/db

Praktikus útmutató, hogy hogyan maradhat jó formában végig a terhesség során, sok ötlettel, hogy hogyan alakíthatja át rendszeresen végzett tomagyakorlatait folyton változó teste igényeinek megfelelően úgy, hogy közben ne veszélyeztesse növekvő gyermeke egészségét. Megtalálhatja a könyvben, hogy hogyan: • változtassa a tomagyakorlatokat ésszerűen, úgy hogy a trimeszterek során végig biztonságban legyen • érjen el aerobik fitnessz-szintet, izomerőt és izomtónust, amivel terhességét kellemesebbé teheti • nyújtsa és lazítsa az izmait, hogy kevésbé merevedjen el, és érzelmileg is kiegyensúlyozottabb legyen • csökkentse a terhességgel járó feszültségeket és kellemetlenségeket.

23%

2 499 Ft

1 924 Ft

Kezdete: 2025.03.28 Visszavonásig érvényes!

Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Szerző:

Judy Difiore

Alcím:

Hogyan legyünk a lehető legjobb formában végig a terhesség során?

Várható szállítási idő:

2-4 munkanap

Elégedettség a bolttal:
Szállítási idő:
A bolt áttekinthetősége:
Ügyfélszolgálat/kommunikáció:

Kismamatorna

Kismamatorna

Adatok

AZ ÖN ÁLTAL MEGTEKINTETT KÖNYVEK