"A tükör visszatükrözi, mit gondolsz magadról. Azonnal megmutatja, mikor hárítasz, és mikor vagy nyitott, együttműködő. A leghatékonyabb megerősítések azok, amelyeket hangosan, a tükör előtt, mélyen saját szemedbe nézve mondasz el."
Louise Hay

Louise Hay most először foglalta össze egyetlen könyvben az általa kifejlesztett és rendkívül népszerű tükörmunka módszert, mely megjavítja önmagunkhoz fűződő kapcsolatunkat, és utat nyit a boldog, teljes élet felé. Három hét elegendő ahhoz, hogy megtanuld, hogyan formáld át az életed.

A tükörmunka - azaz amikor mélyen saját szemedbe nézve ismételsz el megerősítéseket - a leghatékonyabb módja annak, hogy megtanuld szeretni magad, egyúttal biztonságos, szeretetteljes helynek látni a világot. Nem kell mást tenned ehhez, csak a tükörbe kell nézned. Fedezd fel magad, mi mindenben változtathat meg a tükörmunka!

A 21 napos tükörmunka tanfolyam programjából megtanulhatod:

- Hogyan engedd el a múltat
- Hogyan tegyél szert nagyobb önbizalomra
- Hogyan szabadulj meg a haragtól
- Hogyan bocsáss meg magadnak és azoknak, akik ártottak neked
- Hogyan hozd helyre emberi kapcsolataidat
- Miként élj stresszmentes életet

A könyvhöz tartozó CD-n a napi megerősítő gondolatokat találod. Tapasztalni fogod, hogy ha 21 napon át csupán néhány percet annak szentelsz, hogy elcsendesedve meghallgasd a napi meditációs hanganyagot, a változás kezdetét veszi.

Louise Hay, az Éld az életed! nemzetközi bestseller szerzője metafizikai mester és előadó, akinek több mint 50 milliárd kötete fogyott el világszerte. Több mint 30 éven át segített az embereknek világszerte, hogy felismerjék és maximálisan kiaknázzák önnön kreativitásukat, melynek birtokában kiteljesedhetnek és meggyógyíthatják önmagukat.