Napzáró meditációk

Az elme elcsendesítéséért és a nyugodt alvásért

Danielle North

Napzáró meditációk

Az elme elcsendesítéséért és a nyugodt alvásért

Danielle North

Kötésmód:

kemény kötés

Kiadás éve:

2023

ISBN:

9789635654109

Kiadó:

Lélek és Test

Nyelv:

magyar

Oldalszám:

160

Tömeg

330 g/db

Az alvás értékes kincs, nem csupán a pihenés, a regenerálódás és a megújulás ideje, hanem a belső énünkkel való mély kapcsolat megerősítése is az álmainkon keresztül. Bár egyértelműnek tűnhet, az alvásunk nagyban befolyásolja az energiaszintünket, és a koncentrációra, alkotásra való képességünket és teljesítményünket a nap során. A kötet számos meditációt tartalmaz, amelyek célja, hogy ellazítsanak, és az alvás pihentető energiájával ajándékozzanak meg.

Danielle North sikeres vezetői coach háttérrel rendelkezik, több mint 15 éve dolgozik együtt cégvezetőkkel több mint 20 országban, segíti a hozzá fordulók megküzdéseit, az őket ért kihívásoktól és a stressztől kezdve a kiégésen és a karrierteljesítményen át a személyes átalakulásig.

22%

5 290 Ft

4 100 Ft

Kezdete: 2024.04.30 Visszavonásig érvényes!

Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Szerző:

Danielle North

Alcím:

Az elme elcsendesítéséért és a nyugodt alvásért

Várható szállítási idő:

2-4 munkanap

Napzáró meditációk

Napzáró meditációk

Adatok

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

AZ ÖN ÁLTAL MEGTEKINTETT KÖNYVEK