A vásárlók értékelése alapján 2023-ban 9. alkalommal lettünk Magyarország legjobb internetes könyváruháza.

Ország Boltja 2023 Minőségi díj Szórakozás és kikapcsolódás kategória I. Helyezett

újdonság

Önuralom - A belső erő

Szerző Damon Zahariades
Önuralom - A belső erő
újdonság

Önuralom - A belső erő

Szerző Damon Zahariades
Kötésmód:
kemény kötés
Megjelenés:
2024
ISBN:
9789636301538
Kiadó:
Good Life Books
Nyelv:
magyar
Oldalszám:
263
Tömeg
390 g/db

Sokan úgy tekintenek az önfegyelemre, hogy az inkább eltántorítja őket tőle, semmint hogy kitartóan törekednének rá. Téves elképzeléseik vannak arról, hogy mi (és mi nem) a fegyelmezettség, az hogyan fejleszthető, továbbá mit jelent a mindennapokban való alkalmazása.

Az önuralom nem korlátozza a szabadságodat. Éppen ellenkezőleg: szabadságot biztosít számodra. A szabadság az, hogy azoknak a céloknak az elérésére törekedhetsz, amelyeket meg szeretnél valósítani. A szabadság az, hogy olyan életet élhetsz, amilyet csak szeretnél. A szabadság az, hogy olyan ember lehetsz, amilyen valóban lenni szeretnél.

Az Önuralom - A belső erő az önfegyelem-fejlesztés mesterkurzusa. Rendelkezésedre bocsát minden szükséges eszközt a személyes határaid felállításához (és fenntartásához!), a megalkuvást nem ismerő akaraterő kifejlesztéséhez, valamint a benned rejlő potenciál teljes kiaknázásához.

A kötet a következőkkel szolgál:

- Egy 10 lépéses rendszer az önfegyelem kialakításához
- A leggyakoribb akadályozó tényezők és a leküzdésükhöz szükséges tudnivalók
- Hogyan viszonyul az akaraterő és a motiváció az önfegyelemhez (és mikor érdemes rájuk támaszkodnod)
- Miként használhatod a jövőbeli énedet a jelenbeli éned viselkedésének befolyásolására
- Hogyan követheted nyomon a haladásodat (és mikor érdemes leállnod vele)
- A rendszerek és rutinok páratlan ereje
- A stressz gyengítő hatása az önfegyelemre (és a mérsékléséhez szükséges tudnivalók)
- Miért játszik kulcsfontosságú szerepet az önmagaddal szembeni együttérzés az önfegyelem fejlesztésében
- A pozitív és negatív példaképek jelentősége (a kiválasztásukkal kapcsolatos hasznos tudnivalók)
- 16 egyedi gyakorlat az elméleti tudás elmélyítésére

Az önfegyelem kialakítása meg fogja változtatni az életedet!

Készen állsz arra, hogy belevágj ebbe az izgalmas és élményekkel teli utazásba? Az Önuralom - A belső erő lesz a térképed. Biztosítja számodra a szükséges útbaigazítást, valamint rámutat azokra az akadályokra, amelyeket így könnyedén el tudsz majd kerülni. Lépésről lépésre végigvezet az utazásod minden egyes szakaszán, és gyakorlatias, menet közben végrehajtható javaslatokat kínál, hogy zökkenőmentesen érhesd el céljaidat az életben.

27%
6 290 Ft
4 591 Ft
Kezdete: 2024.10.01   Visszavonásig érvényes!
Összehasonlítás
Könyvespolcra teszem.
Ajánlom
Nyomtat
Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Szerző:
Damon Zahariades
Várható szállítási idő:
2-4 munkanap

A szerző további könyvei

28%
5 690 Ft
4 097 Ft
27%
5 490 Ft
4 007 Ft
27%
5 690 Ft
4 153 Ft
27%
5 290 Ft
3 861 Ft
28%
5 690 Ft
4 097 Ft

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

AZ ÖN ÁLTAL MEGTEKINTETT KÖNYVEK