Szívünk egészségéért
Szívünk az a motor, mely életben tart bennünket. A szívizomnak páratlan a teherbíró képessége, de érzékenyen reagál minden hatásra. A mozgásszegény életmód, a dohányzás, a zsírban gazdag táplálkozás különösen károsan hat rá: szívgyengeséget okozhat, infarktushoz vezethet. A könyvből reális képet kaphatunk szívünk elöregedésének mértékéről, jelenlegi állapotáról. Utána gyakorlati tanácsokat olvashatunk arról, hogyan erősítsük szívünket, hogyan őrizzük meg az egészséget idős korunkban is. Ezenkívül célirányos, gondosan felépített mozgástréninget csinálhatunk végig, mely kivédhet számos rizikófaktort.
Kezdete: 2026.10.06
Visszavonásig érvényes!
Megtakarítás:
700 Ft
28
Kedvezmény nélküli könyvesbolti ár (borító ár). 2 500 Ft
Kedvezményes online ár. 1 800 Ft
Elfogyott, jelenleg nem rendelhető!
Adatok
Tömeg:
330 g/db
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
