Még nem olvastam végig a könyvet. Amit eddig olvastam, az elkeserítő. A könyv tele van nyomtatási hibával, a betűk egy része nem vagy csak félig látszik. Nyelvezete nehézkes (talán ez a megfelelő szó rá). Idézek egy mondatot. " Tudjuk, hogy tápszereink tápértékei elsősorban a fejérnyékből (hús, tojás), a zsírok és szénhidrátokból (liszt, cukor) tevődnek össze." ( fejérnye egy elavult, 19. századi és kora 20. századi szaknyelvi kifejezés - szóval ilyen szavakat olvashatunk) Én legszívesebben visszaküldeném. Csak azért nem nulla csillag, mert az nem lehet beállítani. A könyvet senki sem lektorálta ! Valószínűleg a könyv valami régi könyv új kiadása. Ez nem derül ki az ajánlásból. A könyvben nincs semmilyen dátum !!! Csak annyit tudhatunk, hogy felelős kiadó: Dr. Kássa László, © Belső EGÉSZ-ség Kiadó Ha a múlt gondolkozására vagy kíváncsi, akkor vedd meg. De, ha az érdekel, hogy a mai világban mit tudhatsz erről a kérdésről, akkor nem ez a könyv való a kezedbe.